“Soy dermatóloga y este es el truco de higiene número uno que les doy a mis pacientes con pies súper secos y agrietados”, dijo en una publicación reciente de Instagram sobre clubes de pies. “Le prometo que esto funcionará, funciona para casi todos mis pacientes”.
según el dr. Según Zubritsky, comience el proceso de golpear los pies sumergiéndolos en agua durante cinco a 10 minutos “hasta que estén agradables y suaves”, dice ella. Si sus pies están realmente secos y agrietados, puede tratarlos con una exfoliación química, como ácido láctico, ácido glicólico o urea, para eliminar la piel muerta, pero si está lidiando con la sequedad común y corriente, debe puede omitir este paso y pasar directamente del remojo al slugging.
“Entonces vas a untar a esos chicos malos con el ungüento más espeso que tengas, también conocido como vaselina, y realmente untarlo en [your feet]”, dice la Dra. Zubritsky. A partir de ahí, debes tomar dos pares de calcetines de algodón para tener un par para cada pie. “Uno de los calcetines [on each foot] debe estar húmedo, el otro debe estar seco”, dice el Dr. Zubritsky. “Póngase primero el calcetín mojado, luego cúbralo con un calcetín seco. Se llama el método de ‘remojar y frotar’”. Lo mejor es hacer todo esto por la noche antes de acostarse, de esa manera puede quedarse dormido con los pies envueltos en espuma y despertarse por la mañana con los pies suaves como los de un bebé.
Como nos dijo anteriormente Suzanne Levine, DPM, podóloga de Nueva York: “Debes tratar tus pies como tratas tu cara”.
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