Los mejores jeans de la venta de Memorial Day de Mother Denim

En Well+Good SHOP, nuestros editores usan sus años de experiencia para seleccionar productos (desde el cuidado de la piel hasta el cuidado personal y más) que están seguros de que le encantarán. Si bien nuestros editores seleccionan estos productos de forma independiente, Well+Good puede ganar una comisión si realiza una compra a través de nuestros… Read More »

Cómo Alyson Stoner hace tiempo para el cuidado personal

TEl ajetreo y el bullicio de un estilo de vida moderno no conduce precisamente a un bienestar óptimo. Los expertos están de acuerdo en que comer bien, hacer mucho ejercicio y dedicar tiempo a mí mismo son esenciales para vivir una vida feliz y saludable. Aún así, casi el 64 por ciento de los estadounidenses… Read More »

Cómo el amor por los rizos moldeó mi identidad

I Heredé mis rizos de mi padre, que era mi persona favorita. Pensarías que estaría orgulloso de parecerme a él, pero ese no fue el caso. No quería sus rizos porque me hacían destacar, eran imposibles de mantener y (mi mayor temor) me impedían ser como los demás. Ir a una escuela solo para niñas… Read More »

La venta semestral de Nordstrom presenta descremados con descuento

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Qué es la estigmatofilia: una guía para principiantes

FDurante milenios, las personas han recibido modificaciones corporales como tatuajes y perforaciones por una variedad de razones. A veces está vinculado a prácticas culturales específicas, como los tatuajes faciales maoríes e inuit. En otros casos, las personas usan tatuajes y piercings para compartir sus historias y experiencias personales, como un tatuaje de punto y coma… Read More »

Cómo el diseño “clustercore” puede mejorar la salud mental

ISi hay una palabra que hace temblar a un maximalista, tiene que ser “limpiar”. Es probable que todos en este campo odien la idea de preservar (o desechar) sus colecciones en nombre de la organización, ya sean rocas seleccionadas a mano, chucherías antiguas, pinturas que no coinciden o cualquier otra cosa. Pero al mismo tiempo,… Read More »

Según el entrenador, la pieza de equipo de fitness más infravalorada

METROLa mayoría de los gimnasios están repletos de diferentes tipos de equipos de ejercicio. Aún así, los asistentes al gimnasio suelen gravitar hacia las mismas máquinas cardiovasculares y pesas básicas una y otra vez. “Cuando las personas piensan en un buen entrenamiento, generalmente piensan en una cinta de correr, una bicicleta de spinning o una… Read More »

¿La cafeína ayuda con las migrañas o las causa?

ISi se encuentra entre el 10 por ciento estimado de personas en todo el mundo que sufren de migrañas, sabe muy bien cuánto pueden interferir con sus actividades diarias y su bienestar general. (Desafortunadamente, las mujeres tienen tres veces más probabilidades de sufrirlo que los hombres, y eso a menudo se debe a las fluctuaciones… Read More »