by Hay un fenómeno llamado “acu-stoned” donde algunos pacientes se sienten extremadamente relajados por su acupuntura. El tipo de subidón corporal que podrías sentir después de consumir cannabis, por ejemplo.
Aunque no es un término oficial, la acupunturista de Denver Jane Gregorie, LAc, explica que “acu-stoned” es simplemente una jerga para “sensaciones de relajación profunda, flotación, extremidades pesadas, euforia y amplitud” que algunas personas experimentan durante o después de una sesión.
Por otro lado, al acupunturista de Los Ángeles Russell Brown, L.Ac, MTOM, le gusta referirse a la sensación como “desorientación sublime”. Él dice que debido a que la acupuntura separa la mente, “no puede orientarse en el tiempo y el espacio, por lo que olvidas dónde estás, tal vez piensas que estás en tu habitación e insistes en que no hay forma de que hayan pasado 30 minutos”. “
Entonces, ¿cómo se siente exactamente la “desorientación elevada” o “exaltada” que puede acompañar a la acupuntura? La acupunturista de Filadelfia Eva Zeller, LAc, explica que cuando recibes acupuntura, tu cuerpo libera endorfinas.
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“Mi teoría es que generalmente obtienes endorfinas después de un entrenamiento o una lesión… pero durante la acupuntura, estás acostado y relajado”, dice Zeller, “así que esas endorfinas pueden llevarte a un nivel completamente diferente”. Zeller también señala que hay “alguna evidencia bastante sólida de que la acupuntura tiene efectos en el sistema endocannabinoide, pero no tan intensos como los producidos por el THC”.
Si bien varios puntos de presión (si no todos) pueden desencadenar este estado de ánimo particular, Zeller dice que es probable que sea el punto GB21, “el punto ‘Pellizco del nervio vulcano’ en el trapecio en la parte superior del hombro” que causa “una liberación de endorfinas particularmente fuerte”. ” .” La acupunturista con sede en Boston Marisa Fanelli, LAc, también acredita que los puntos del corazón 7, pericardio 6, riñón 1 y bazo 6 “parecen desencadenar este sentimiento de manera más consistente”.
Como señala Brown, “No hay reglas universales que se apliquen a todos. Todo es tan específico para el paciente que los puntos que realmente funcionan para usted pueden no ser los que funcionan para mí. Eso es porque, al igual que la lapidación, los efectos de la acupuntura afectan a todos de manera diferente.
Fanelli dice que encuentra que los pacientes que tienen más probabilidades de experimentar la acupuntura son “aquellos que están comprometidos a disfrutar la experiencia de la acupuntura”. Estos son los pacientes que “quieren relajarse y desconectar de su estrés y ansiedad”, dice ella; Sin embargo, como señala Brown, hay una serie de razones por las que un paciente puede o no sentir que está flotando gracias a la acupuntura. Entre ellos, explica, “la confianza del paciente, [their] Comodidad y seguridad proporcionadas por la experiencia clínica y el médico, el nivel general de ansiedad del paciente relacionado con las agujas y el trabajo corporal… la ingesta de cafeína previa al tratamiento del paciente y la hora del día”.
A veces se necesitan algunas visitas para que surja la sensación de alucinación, probablemente porque las personas están más alertas durante una nueva experiencia, dice Zeller, y agrega que algunas personas se alucinan mucho la primera vez.
“Los efectos positivos [of acupuncture] puede llevar horas”, dice Gregorie. Pero esos sentimientos de “exclusión” generalmente se desvanecen un poco antes, explica.
Pero incluso si sus vibraciones acu-stone solo duran unos minutos, Zeller recomienda que los pacientes se sienten en la sala de espera después del tratamiento hasta que se sientan lo suficientemente conectados a tierra como para conducir o caminar a casa. “Beber un vaso de agua también ayuda”, dice ella. Y Gregorie agrega que esto se debe a que algunos pacientes se marean un poco con la acupuntura. “Así que deben tener cuidado al levantarse y tomar las cosas con calma”, recomienda.
Lo bueno es que, tanto si te colocas con Acu como si no, cuando estás en manos de confianza y le permites hacer lo que mejor sabe hacer, te sentirás mejor. Como señala Gregorie, “La mayoría de las personas se sentirán relajadas, si no drogadas, con la acupuntura, además de experimentar alivio del dolor, dormir mejor y mejorar la digestión”. Esto se debe a que la práctica de la acupuntura, como dice Fanelli, “lleva a su cuerpo a un estado de equilibrio que afecta a todos los sistemas del cuerpo”.
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