by Ya sea que se trate de ácidos de alta potencia o dispositivos caseros para hacer zit-zapping, todos tenemos nuestros métodos probados y verdaderos para mantener a raya estos brotes. Pero hasta donde sabemos sobre el cuidado de nuestro propio cutis, los dermatólogos siempre parecen tener un truco bajo la manga. Para ayudarlo a expandir su arsenal para combatir el acné, le pedimos a cinco dermatólogos que compartan sus secretos mejor guardados para limpiar la piel. ¿La mejor parte? Cada uno de ellos hace el trabajo rápido.
1. Cambia tus productos para el cuidado del cabello
“La mayoría de las personas no se dan cuenta de que los productos para el cuidado del cabello de todos los días, como el champú y el acondicionador, pueden causar problemas en la piel, incluidos el acné y las espinillas”, dice Iris Rubin, MD, dermatóloga certificada por la junta y fundadora de SEEN Skin & Hair Care Products. con la piel al enjuagar y gotear sobre el cuero cabelludo, la cara y el cuerpo al ducharse. Pero aquí está el truco: cuando te lavas estos productos, pueden dejar un residuo en tu piel que dura horas. Estos residuos se transfieren del cabello a una toalla o funda de almohada y luego a la piel. Para empeorar las cosas, si tu champú o acondicionador contiene ingredientes que obstruyen los poros, como aceite de coco, ciertas ceras e incluso polímeros, podrías estar toda la noche rodando sobre la funda de tu almohada. Por eso es importante lavar la funda de la almohada y las toallas al menos una vez a la semana”.
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“Las personas con piel propensa al acné deben verificar dos veces su rutina de cuidado de la piel y el cabello para asegurarse de que no sea comedogénica (no provoque brotes). -La piel propensa, como la VISTA, es suficiente para deshacerse de las impurezas rápidamente.
2da capa de ácido salicílico debajo de un parche de espinillas
“Lo que es incluso mejor que dejar solo un grano es aplicar un tratamiento localizado con poderosos ingredientes para combatir el acné como el ácido salicílico”, dice Sandra Lee, MD (también conocida como Dr. Pimple Popper), dermatóloga certificada por la junta y fundadora de SLMD Skincare. “Deje que se seque y luego selle el ácido salicílico con un parche para espinillas que contenga ácido salicílico. Déjelo actuar durante unas horas y luego repita. Me gusta este truco porque duplica el ácido salicílico, que tiene propiedades antiinflamatorias y limpiadoras de poros”.
3. Reserva un peeling químico profesional
“Cuando aparece un grano rojo enojado, hay algunos remedios en los que puedo confiar simplemente porque funcionan rápidamente. Un esteroide tópico aplicado ligeramente sobre la piel ayudará, al igual que una exfoliación química profesional, que es lo que la mayoría de las personas asocia con el cuidado de la piel”, dice el dermatólogo certificado por la junta Papri Sakar, MD. “Las exfoliaciones con ácido salicílico o ácido glicólico pueden ayudar a “Para reducir el tamaño de un quiste súper inflamado, pero también hay muchas exfoliaciones combinadas que también usan una pequeña cantidad de diferentes ingredientes. El ácido salicílico es el más fácil de aplicar porque la piel no lo hace. El tratamiento es bastante rápido, en la práctica toma De 20 a 30 minutos, y por lo general trato toda la cara en lugar de un brote aislado… pellizco y necesito una solución rápida, un exfoliante generalmente funciona bien”.
4. Pruebe los esteroides tópicos
“Un grano puede aparecer como una pequeña protuberancia roja asintomática, una pequeña pústula con una cabeza blanca en el centro o un grano de acné quístico profundo y doloroso”, dice la dermatóloga certificada por la junta Kseniya Kobets, MD. “Si tiene esteroides tópicos en casa, como hidrocortisona de venta libre, vale la pena usarlos como un tratamiento localizado durante unos días a una semana, especialmente si desarrolla irritación o sensibilidad por el peróxido de benzoilo o el ácido salicílico a las espinillas sedantes”. Una palabra de precaución al usar esteroides tópicos: usarlos en toda la cara o durante un período prolongado no es una buena idea, ya que puede causar adelgazamiento de la piel, dilatación de los vasos sanguíneos, estrías e incluso empeoramiento del acné.
5. Usa unas gotas de Visine
“Muchas personas me preguntan qué hacer cuando tienen brotes mientras viajan porque muchos de nosotros tienen brotes debido al aumento del estrés y la suciedad y las impurezas que se acumulan en nuestra piel cuando estamos lejos de casa. Aconsejo a las personas que viajen con Visine”, dice Nazanin Saedi, MD, dermatólogo certificado por la junta de Plymouth Meeting Dermatology. “Las gotas para los ojos de venta libre contienen clorhidrato de tetrahidrozolina, un vasoconstrictor que contrae los vasos sanguíneos superficiales para reducir temporalmente el enrojecimiento. Sin embargo, solo debe usar Visine en una espinilla durante uno o dos días como máximo, ya que puede hacer que regrese el enrojecimiento. “
