Στο Well+Good SHOP, οι συντάκτες μας χρησιμοποιούν την πολυετή τεχνογνωσία τους για να επιλέξουν προϊόντα (από την περιποίηση του δέρματος μέχρι την αυτοπεριποίηση και όχι μόνο) που στοιχηματίζουν ότι θα λατρέψετε. Ενώ οι συντάκτες μας επιλέγουν ανεξάρτητα αυτά τα προϊόντα, η Well+Good μπορεί να κερδίσει προμήθεια εάν κάνετε μια αγορά μέσω των συνδέσμων μας. Καλά… Read More »
ΕΝΑ Ένα καλό αθλητικό σουτιέν είναι απαραίτητο για τους περισσότερους δρομείς, αναβάτες HIIT, ποδηλάτες και, καλά, οποιονδήποτε έχει στήθος που του αρέσει να κινείται. Όχι μόνο ανακουφίζει από τον πόνο της αναπήδησης των μαστών σας, αλλά διατηρεί επίσης τη δομή του ιστού του μαστού σας μακροπρόθεσμα και αποτρέπει τους τραυματισμούς. «Εάν έχετε βαρύτερο ιστό του… Read More »
μικρόΑπό τότε που έγινα συντάκτης υγείας για εκδόσεις που απευθύνονται κυρίως σε γυναικείο κοινό, έχω αφιερώσει πολύ χρόνο στην επεξεργασία ιστοριών σχετικά με την αναπαραγωγική υγεία, τις περιόδους και τις ορμόνες. Είναι το βασικό και το τέλος της δουλειάς μου, ας το πω έτσι. Και έχω συνειδητοποιήσει πολύ καλά ένα συγκεκριμένο πράγμα κατά την επεξεργασία… Read More »
ΕγώΑν είστε σαν εμένα, αυτές οι καυτές θερμοκρασίες σας κάνουν να ονειρεύεστε μέρες στη λίμνη και διακοπές στην παραλία. Τελικά, υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να απολαύσεις τον ήλιο, να πίνεις μια νωπογραφία αγκάουα και να απολαμβάνεις μια καλοκαιρινή δραστηριότητα όπως η κωπηλασία στο ποτάμι – ή, αν νιώθεις ιδιαίτερα γενναίος, να προσπαθείς να σερφάρεις… Read More »
μεγάλοΌπως με τόσες πολλές γυναίκες, τα μαλλιά μου ήταν (και εξακολουθούν να είναι) ένα σημαντικό μέρος της ταυτότητάς μου. Κατά τη διάρκεια του κολεγίου, φορούσα μια περμανάντ του ’80 που μπορούσε να γεμίσει ένα ολόκληρο δωμάτιο. Όταν ήμουν έγκυος στο πρώτο μου παιδί, συνέχισα να κάνω χημική θεραπεία παρά τις εντολές του γιατρού μου. Μετά… Read More »
μικρόΟι «συμβουλές» για τη φροντίδα των αγαπημένων προσώπων είναι παντού και προέρχονται από όλους. Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι δεν είναι όλες οι διαθέσιμες πληροφορίες πραγματικές και οι πηγές δεν είναι πάντα αξιόπιστες. Γι’ αυτό απευθυνόμαστε συνεχώς στους δερματολόγους για τις συμβουλές των ειδικών τους. Και φέτος μας έδωσαν μερικές υπέροχες συμβουλές. Για παράδειγμα, μάθαμε ότι η… Read More »
ΕγώΓια να είμαι ειλικρινής, δεν υπάρχει σχεδόν τίποτα που αγαπώ και εκτιμώ περισσότερο από τον καφέ. Δεν θα ξεχάσω ποτέ τη στιγμή που δοκίμασα για πρώτη φορά το latte της μητέρας μου (στην ώριμη ηλικία των επτά ετών) μέχρι που άρχισα να πίνω καφέ καθημερινά (στην λιγότερο ώριμη αλλά ακόμα αρκετά μικρή ηλικία των 12).… Read More »
HΑυτό είναι το θέμα με τα βασικά: αν τα φοράτε κάθε μέρα, θα χρειαστεί τελικά να αντικατασταθούν. Και όσο ενοχλητικό κι αν είναι να χρειάζεται να ξαναφορτώνετε κλασικά μπλουζάκια και πουλόβερ, η καλοκαιρινή προσφορά Everlane (που ξεκίνησε στις 19 Ιουλίου) σας δίνει την ευκαιρία να το κάνετε αργότερα σοβαρά μειωμένη τιμή. Η μάρκα είναι γνωστή… Read More »
ΕΝΑΤουλάχιστον το εννέα τοις εκατό του παγκόσμιου πληθυσμού έχει διαγνωσμένη διατροφική διαταραχή, αλλά τι γίνεται με τα άτομα που δεν εμπίπτουν στις διαγνωστικές παραμέτρους αλλά εξακολουθούν να εμπίπτουν στον όρο διατροφική διαταραχή — και ποια είναι η διαφορά; Οι διαταραγμένες διατροφικές συνήθειες μπορεί να κυμαίνονται από ήπιες έως σοβαρές, αλλά ένα πράγμα είναι σταθερό: τα… Read More »
Στο Well+Good SHOP, οι συντάκτες μας χρησιμοποιούν την πολυετή πείρα τους για να επιλέξουν προϊόντα (από την περιποίηση του δέρματος μέχρι την αυτοπεριποίηση και όχι μόνο) που στοιχηματίζουν ότι θα λατρέψετε. Ενώ οι συντάκτες μας επιλέγουν ανεξάρτητα αυτά τα προϊόντα, η Well+Good μπορεί να κερδίσει προμήθεια εάν κάνετε μια αγορά μέσω των συνδέσμων μας. Καλά… Read More »