Una simple bocanada de un aroma relajante puede despertar algo profundo en el alma humana y evocar un aire embriagador de nostalgia, emoción y comodidad. Todo amante de las fragancias conoce el poder de una gran fragancia, el romanticismo de la experiencia olfativa. Es mucho más que hacer que los demás huelan bien; es un acto de autocuidado. Y, sin embargo, el efecto del aroma en el estado de ánimo es bastante poco romántico: es un hecho casi científico.
“El olfato es, con mucho, nuestro sentido más poderoso y afecta el estado de ánimo y el comportamiento más que cualquier otra experiencia sensorial humana”, explica Brianna Arps, fundadora de la marca de fragancias de lujo MOODEAUX. “Los científicos dicen que esto se debe a que el bulbo olfativo está conectado al sistema límbico, que incluye partes del cerebro que controlan las emociones y la memoria”.
A un nivel más detallado, la relación entre el olor y la emoción está incrustada en nuestra memoria olfativa y sistema límbico, explica la sanadora holística Maura Farragher. Los olores toman una ruta directa a las partes del cerebro responsables de las emociones y la memoria, proporcionando un vínculo entre nuestro bienestar mental y lo que olemos.
Según Alexandra Monet, perfumista de la compañía de fragancias y sabores de renombre mundial Firmenich, la conexión entre el aroma y la emoción es tan profunda que puede ayudar a controlar el estado de ánimo y el comportamiento, y evocar recuerdos (tanto conscientes como inconscientes). Por ejemplo, los aromas de nostalgia son particularmente codiciados en tiempos de incertidumbre, explica Monet, ya que la nostalgia mejora nuestro bienestar y, de alguna manera, nos vuelve a conectar con partes de nosotros mismos y con aquellos a quienes amamos.
¿Cómo afecta el olor al estado de ánimo?
Un buen aroma es algo más que agradable a la nariz. Consiste en notas dirigidas directamente a nuestras emociones. Algunos aromas, como el de lavanda, evocan sentimientos de paz y tranquilidad, mientras que otros, como el de naranja silvestre, mejoran el estado de ánimo.
En los últimos años, más y más marcas de fragancias han recurrido a las “fragancias funcionales”, un intento de conectar emocionalmente y mejorar el estado de ánimo del usuario mediante la manipulación de la poderosa conexión olfativa-emocional. Esta lógica no es nada nuevo.
“La fragancia es medicina”, dice el Dr. Janine Mahon, Doctora en Medicina China. “La fragancia contiene la esencia de la planta y puede activar la mente y el cuerpo de manera poderosa. Cuando usa el aceite esencial de una planta, accede a elementos que no son accesibles a través de otros suplementos de plantas”.
¿Cambian las preferencias de aroma (y cómo el aroma afecta el estado de ánimo) de una estación a otra?
Así como no usamos la misma ropa en verano que en invierno, las preferencias olfativas y esta conexión olfativa y emocional cambian según el clima y la temperatura.
“Necesitamos menos en el verano. Por lo general, queremos fragancias más ligeras y frescas porque estamos en movimiento, usamos menos ropa y comemos menos”, dice Rosie Jane Johnston, fundadora de By/Rosie Jane. “En el invierno, nos quedamos más tiempo adentro, comemos alimentos ricos en calorías y nos acurrucamos en ambientes tan acogedores y con aromas más intensos”.
En plena pandemia, recurrimos al olfato como vía de refugio y escape; Supongo que hacemos lo mismo cada invierno y gravitamos hacia los aromas que son cálidos, relajantes y más sensuales. Un fenómeno que determina cada vez más cómo tratamos los olores en la vida cotidiana.
“Realmente preveo que el consumo de aromas evolucione hacia un medio más directo para el cuidado personal a través de la autoexpresión”, comparte Arps. “En lugar de usar nuestras fragancias favoritas solo para sentir algo, aquellos que se complacen, especialmente los Millennials y Gen Zs, buscarán fragancias para ‘accesorar’ sus sentimientos”.
Los 11 mejores perfumes para mejorar el estado de ánimo que levantarán e inspirarán conexión
PHLUR Alguien Madera—$96.00
“Vemos un papel importante para Woodsy [scents] en sentimientos de calma y relajación para hombres y mujeres estadounidenses”, comparte Monet. En particular, la combinación de maderas relajantes y aromas cremosos de almizcle está fuertemente asociada con la relajación, y Somebody Wood de PHLUR es exactamente eso. La fragancia unisex contiene notas clave de sándalo, ámbar y almizcle para una fragancia innegablemente acogedora, cálida y ligeramente sexy.
HENRY ROSE Ventanillas abajo – $120.00
Las investigaciones muestran que los sabores cítricos reducen el estrés oxidativo y las respuestas inflamatorias, lo que puede mejorar el estado de ánimo, especialmente durante los meses más fríos del invierno, cuando muchos experimentan la “tristeza invernal”. Mezclado cuidadosamente con neroli, toronja, bergamota, musgo, azahar y té Earl Grey, Windows Down de HENRY ROSE levanta instantáneamente el ánimo con una fresca y sabrosa dosis de energía. La fragancia tiene notas cítricas por todas partes, pero tiene un ligero final floral que la hace perfecta para el uso diario.
Fragancia Dedcool 01 “Burla” – $90.00
Taunt es absolutamente sexy con sus notas de bergamota, vainilla y ámbar. Mientras que la vainilla y el ámbar evocan un aura cálida y coqueta, la bergamota agrega una sensación de energía que estimula el estado de ánimo. El resultado es un aroma dulce pero equilibrado que es a la vez suave y romántico.
Le Labo Bergamota 22 Eau de Parfum – $220.00
Haciéndose eco de los sentimientos que encontramos en nuestra investigación, Farragher apunta a los aromas cítricos por sus efectos estimulantes, energizantes y edificantes. Y Bergamote 22 de Le Labo aprovecha al máximo estos felices beneficios. El Eau de Parfum combina notas cítricas como la bergamota, el pomelo y el azahar con aromas más profundos y dulces como la madera de cedro, el ámbar gris y el almizcle, así como toques de delicado petitgrain floral para crear un aroma fresco y sensual que es a la vez especiado e igualmente limpio.
Por/Rosie Jane Dulce Eau de Parfum – $70.00
“La vainilla es un increíble potenciador del estado de ánimo. Es acogedor, seguro, promueve la felicidad y reduce el estrés y la ansiedad”, explica Johnston. Y su última eau de parfum, Dulce, es precisamente eso. El aroma dulce y relajante se siente como si estuviera envuelto en un suéter cálido y acogedor gracias a una mezcla de dos tipos de vainilla, chocolate y madera de hinoki. Es goloso y dulce sin sentirse artificial o abrumador.
Ellis Brooklyn Après Eau de Parfum – $108.00
“En invierno, es posible que nos atraigan los aromas que nos enraícen”, explica el Dr. mahoné “Aquellos que nos recuerdan nuestra conexión con la tierra, como el cedro, el enebro y la nuez moscada.” De hecho, estas maderas ricas y terrosas promueven una sensación de serenidad, equilibrio y una conexión con la naturaleza (que puede ser especialmente útil durante estos brutales los meses de invierno pueden). Après logra ese equilibrio a la perfección, gracias a una mezcla picante de bayas de enebro y madera de cedro que cimenta el aroma en un toque fresco de árboles de hoja perenne, y toques de bourbon, vainilla y praliné que agregan toques de ricas especias y dulzura. El resultado es un aroma adictivo e irresistible que es acogedor y ligeramente sexy.
Eau de Parfum Digno de MOODEAUX – $98.00
Cuando Arps diseñó la primera fragancia de MOODEAUX, quería que oliera como “un abrazo en una botella”. Una mezcla de acordes cítricos, florales y amaderados basada en pura calidez. Del tipo que envuelve tus sentidos en un abrazo acogedor cuando más lo necesitas, especialmente en invierno”. Para lograr esto, Worthy combina hábilmente diferentes estilos de fragancias de una manera que inspira confianza en el usuario. Y debido a que el aroma se adapta a las feromonas naturales del cuerpo, huele ligeramente diferente en todos, lo que lo convierte en una experiencia verdaderamente única.
Perfume Bond #9 New York Tribeca – $320.00
Tribeca es un perfume dulce, ligeramente floral, que huele profundamente lujoso y empolvado. Las notas de absoluto de cacao, avellana verde, ambroxan de madera de cedro, musgo, caramelo y absoluto de jazmín sambac evocan a la perfección las vibraciones poco convencionales y frescas de Tribeca. La última pista es de particular importancia: el Dr. Mahone encuentra que el jazmín apela a nuestras emociones, brindando a los usuarios un impulso de confianza y atracción.
EAUSO VERT Sintra—$185.00
Sintra es una fragancia floral especiada perfectamente equilibrada que es a la vez nítida, fresca, cálida y profundamente rica. Las notas de salida de aceite de bergamota, limón italiano y aquaflora juegan con notas de fondo eufóricas como iris, vetiver, sándalo y almizcle. El resultado combina las cualidades edificantes de los cítricos con la naturaleza sólida de estas notas terrosas y almizcladas para una delicia aromática sorprendentemente humana.
Olfatear Cenizas Dulces – $65.00
Hay algo innegablemente atractivo en una mezcla terrosa y dulce: la calidez resultante es embriagadora y sexy. Sweet Ash clava este combo en la cabeza con notas de enebro, bergamota, bálsamo de abeto, musgo blanco, pachulí, haba tonka y vainilla. El aroma es salvajemente atractivo y cálido, perfecto cuando la angustia del invierno se apodera de ti.
BYREDO Fantasma de Mojave – $200.00
Mojave Ghost es una fragancia aromática amaderada con toques de notas frescas y florales que son sutiles pero distintas. El olor es, en una palabra, complejo. Están las notas nostálgicas del almizcle Chantilly y la madera de cedro, las flores dulces como la ambrette, la violeta y la magnolia, la nota cítrica ligera del ámbar y el nesberry jamaicano casi parecido a una pera. Es una fragancia que hace que quien la lleva se sienta tan sexy como huele (que, para decirlo sin rodeos, es muy sexy).
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