Αφού είδα την Kylie Jenner και η Courtney Cox να μοιράζονται τα αποτελέσματά τους, αποφάσισα να δοκιμάσω μόνος μου το φίλτρο “Age”. Και Αμάν, μακάρι να μην το είχα κάνει. Όταν κοίταξα πίσω, ήμουν εντελώς άγνωστος. Είδα ρυτίδες. γραμμές. σακούλες κάτω από τα μάτια. μάγουλα. Σύμφωνα με τα λόγια του Jamie Lee Curtis in Τρελή Παρασκευή: Έμοιαζα με τον τάφο. Σε οποιοδήποτε άλλο θέμα, αυτά τα χαρακτηριστικά είναι λεπτά (ακόμα και όμορφα) για μένα, αλλά το να τα βλέπω στον εαυτό μου – δεκαετίες πριν το περίμενα – ήταν ιδιαίτερα οδυνηρό.
Φυσικά, πήγα στο Instagram για να μάθω αν οι συνάδελφοί μου μολύνθηκαν οικειοθελώς με το φίλτρο «ηλικίας» όπως εγώ. Γυναίκες με ομοϊδεάτες κατέκλυσαν γρήγορα τα εισερχόμενά μου. Αυτές οι γυναίκες -όπως εγώ- ήταν φοβερές για πάντα ζωντανό σκατά πάνω από τις προσομοιωμένες γραμμές και ρυτίδες. «Με ενθουσίασε κυριολεκτικά όταν έκανα μπότοξ για πρώτη φορά την Τρίτη», είπε η αγαπημένη μου φίλη. «Στην πραγματικότητα αγόρασα προϊόντα περιποίησης δέρματος αξίας 200 δολαρίων μετά», απάντησε ένας άλλος.
Τώρα συνειδητοποιώ πόσο διαδεδομένα είναι αυτά τα συναισθήματα σοκ και αβεβαιότητας μεταξύ εκείνων που είχαν το θάρρος να δοκιμάσουν το φίλτρο μόνοι τους. Ρώτησα τον εαυτό μου: Γιατί είναι τόσο ενοχλητικό να βλέπουμε τον εαυτό μας έτσι;
Πώς λειτουργεί το φίλτρο γήρανσης και τι μας λέει για την ηλικία μας
Τα φίλτρα έχουν προχωρήσει πολύ από τότε που γνωρίσαμε για πρώτη φορά το Snapchat “Puppy” το 2011. Αντί να επικαλύπτει απλώς μια εικόνα στο πρόσωπό σας, η νέα κατηγορία φίλτρων χρησιμοποιεί τεχνητή νοημοσύνη (AI) για να παραμορφώσει τα χαρακτηριστικά του προσώπου σας. Το φίλτρο Aged πηγαίνει ένα βήμα παραπέρα, εφαρμόζοντας κοινά σημάδια ορατής γήρανσης στη μοναδική δομή του προσώπου σας για να δημιουργήσετε μια προγνωστική εικόνα για το πώς *θα μπορούσατε* να φαίνεστε καθώς μεγαλώνετε. Αν αναρωτιέστε γιατί η παλαιότερη έκδοση σας φαίνεται λίγο πιο… γηριατρική από τη φίλη σας (ή της Kylie Jenner), επειδή τα χαρακτηριστικά IRL όπως τα ψηλά ζυγωματικά, τα βαθιά μάτια, το δυνατό σαγόνι και τα σημάδια ομορφιάς μπορούν όλα να επηρεάσουν τα αποτελέσματά σας.
@drmonicakieu Η γήρανση είναι προνόμιο! Θα συμβεί σε όλους μας, αλλά σίγουρα υπάρχουν τρόποι να το αγκαλιάσετε με τους δικούς σας όρους. Ας υπερασπιστούμε τη γήρανση με καλοσύνη και αυτοπεποίθηση ❤️ ✨ #aginggracefully #agingwell #agingfilter #agedfilter #drkieutips ♬ Πρωτότυπος ήχος – Dr. Μόνικα Κιέου
Έχοντας αυτό κατά νου, πλαστικοί χειρουργοί και κοσμετολόγοι επαινούν επί του παρόντος το φίλτρο Aged για την υπερρεαλιστική απεικόνιση της ορατής γήρανσης. Στο Viral πλέον TikTok, η πιστοποιημένη πλαστική χειρουργός προσώπου Monica Kieu, η DO εξηγεί τι κάνει το φίλτρο τόσο ακριβές. «Το σώμα μας παράγει περισσότερη μελανίνη [as we age]τι προκαλεί αυτές τις υπερμελάγχρωση κηλίδων; «Καθώς γερνάμε, παράγουμε περισσότερο κολλαγόνο, το οποίο οδηγεί σε λέπτυνση του δέρματος και ρυτίδες», λέει ο Kieu. «Πολλοί άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι χάνουμε επίσης περισσότερα οστά καθώς γερνάμε», συνεχίζει, «και ότι η απώλεια της σκελετικής υποστήριξης κάνει τα μάτια να φαίνονται πιο κούφια».
Ωστόσο, η νευροψυχολόγος Sanam Hafeez από τη Νέα Υόρκη, PsyD, επισημαίνει τους περιορισμούς του Έξυπνου Φίλτρου. Δεν γνωρίζει ότι φοράτε SPF σαν να είναι η δουλειά σας ή ότι έχετε αποκλείσει το αλκοόλ από τη διατροφή σας: απλώς ξέρει πώς είναι το πρόσωπό σας τη στιγμή που ανοίγετε το φίλτρο.
«Όσον αφορά τη γήρανση, το να κοιτάς τους γονείς σου είναι ο πιο ισχυρός προγνωστικός παράγοντας για το πώς θα γεράσεις», λέει ο Hafeez. «Το πιο πιθανό είναι να γεράσεις καλύτερα από αυτό γιατί οι γονείς σου δεν έπιναν 15 ανάμεικτα ποτά το πρωί, δεν έπαιρναν συμπληρώματα ή δεν χρησιμοποιούσαν αντηλιακό.» Ευχαριστώ, #wellness.
Φυσικά, το να το κάνεις εύκολα με τα αποτελέσματα μπορεί να είναι πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις, ειδικά αν έχεις ήδη βαρεθεί να γκριζάρεις.
«Ονομάζεται επιβεβαίωση μεροληψίας: αναζητούμε την επιβεβαίωση αυτού που ήδη υποψιαζόμαστε», προσθέτει ο Hafeez. «Η πραγματικότητα είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς θα γεράσουν με τον ίδιο τρόπο που γερνούσαν οι γονείς μας – στην πραγματικότητα δεν υπάρχει τίποτα σε αυτή τη φωτογραφία. Αυτό το φίλτρο καταγράφει μόνο ό,τι βάζετε μπροστά στην κάμερα εκείνη τη στιγμή.”
Οι ψυχολογικές επιπτώσεις των φίλτρων AI
Η εμμονή μας με τη βελτίωση της εμφάνισής μας δεν είναι ακριβώς νέα ή πρόσφατη, αλλά τα social media έχουν πάει τα πράγματα σε άλλο επίπεδο. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Πλαστικής και Επανορθωτικής Χειρουργικής Προσώπου, το 72 τοις εκατό των πλαστικών χειρουργών προσώπου λέει ότι η ζήτηση για αισθητικές επεμβάσεις έχει αυξηθεί επειδή οι ασθενείς γίνονται πιο συνειδητοί για την εμφάνισή τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια έξαρση στις «θεραπείες που κάνουν τους ανθρώπους να φαίνονται καλύτεροι στις selfies». Επιπλέον, η πανδημία COVID-19 του 2020 άνοιξε την πόρτα στην κόπωση του Zoom που συνοδεύεται από απομακρυσμένες συναντήσεις εργασίας που κοιτάζουν ο ένας τον άλλον όλη μέρα. Έκτοτε, υπάρχει έρευνα που τονίζει τις αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία από το να βλέπει κανείς τον εαυτό του τόσο συχνά στην οθόνη και οι πλαστικοί χειρουργοί έχουν περιγράψει το φαινόμενο ως «κύριο παράγοντα στον εθισμό των ασθενών». [cosmetic] Θεραπεία.”
«Εκμεταλλεύεται τις ανασφάλειές μας για την κοινωνία που μας απορρίπτει ή για τους συζύγους ή τους συντρόφους μας που μας απορρίπτουν. Είμαστε μια κοινωνία με ηλικιακή εμμονή.» – Sanam Hafeez, PsyD
Όπως ήταν αναμενόμενο, η κατάσταση έχει επιδεινωθεί με την εμφάνιση έξυπνων φίλτρων που μπορούν να λυγίζουν, να περιστρέφονται, να σηκώνουν και να τραβούν το πρόσωπό μας σε ιλιγγιωδώς πραγματικές εκδοχές του εαυτού μας. Σύμφωνα με τον Hafeez, αυτά τα φίλτρα που παραμορφώνουν το πρόσωπο δεν είναι ακριβώς ακίνδυνα, ειδικά όταν αναδεικνύουν τις βαθύτερες ανασφάλειες και τους φόβους μας.
«Το φίλτρο γήρανσης χτύπησε ακόμη και Μου «Λίγο δύσκολο», είπε ο Hafeez. «Όχι μόνο τονίζει όλα τα πράγματα που δεν σας αρέσουν ήδη στον εαυτό σας, αλλά διαστρεβλώνει επίσης το πώς θα μοιάζετε».
Τα φίλτρα AI που βελτιώνουν την εμφάνιση του χρήστη αντί να την μειώνουν δεν είναι πολύ καλύτερα για τον ψυχισμό μας, λέει ο Hafeez. Όπως το φίλτρο “Age”, το φίλτρο “Bold Glamour” του TikTok προκάλεσε επίσης μεγάλο σάλο καθώς χρησιμοποίησε AI για να βελτιώσει την εμφάνιση του χρήστη μέσω προσεκτικά τοποθετημένων βελτιώσεων ομορφιάς. Το αποτέλεσμα έκανε πολλούς χρήστες να εύχονται να έμοιαζαν στην έκδοση Bold Glamour. Σύμφωνα με τη Hafeez, αυτή η επιθυμία να δείχνουν «τέλειες» είναι ιδιαίτερα αισθητή στις νεαρές γυναίκες.
«Αυτά τα φίλτρα παραμορφώνουν τις ιδέες τους για το τι είναι ελκυστικό, τι είναι φυσιολογικό και τι είναι φυσικό σε σημείο που δεν τους αρέσουν πλέον τα φυσικά τους πρόσωπα», λέει ο Hafeez. «Απλώς δεν τους αρέσει ο ένας τον άλλον χωρίς φίλτρο».
Ενώ οι περισσότεροι από εμάς καταλαβαίνουμε ότι κοιτάμε μια τροποποιημένη εκδοχή του εαυτού μας στην οθόνη και όχι στην πραγματική ζωή, η ψυχολογική επιβάρυνση που συνεπάγεται η επιθυμία να φανούμε με έναν συγκεκριμένο τρόπο εξακολουθεί να μας επηρεάζει. Η επισήμανση των φίλτρων των μέσων κοινωνικής δικτύωσης ως καλοήθης, λέει ο Hafeez, αγνοεί τις εσωτερικές συγκρούσεις των ανθρώπων που τους επηρεάζουν αρνητικά.
«Νομίζω ότι τα φίλτρα, όσο όμορφα και διασκεδαστικά κι αν είναι, έχουν κάνει απίστευτο κακό στην κοινωνία μας γενικότερα», προσθέτει ο Hafeez. «Αν είσαι επιρρεπής στην κατάθλιψη, αν είσαι επιρρεπής σε χαμηλή αυτοεκτίμηση, αν είσαι επιρρεπής σε σωματική δυσμορφία ή αν φοβάσαι τη γήρανση, τότε όχι, αυτό είναι». δεν αβλαβής. Μπορεί πραγματικά να κάνει μεγάλη ζημιά.
Σε πατριαρχικές κοινωνίες όπως η δική μας, η νιότη και η ομορφιά χαίρουν ύψιστης εκτίμησης. Έτσι, το φίλτρο «ηλικίας» ξεπερνά το επιφανειακό επίπεδο, λέει ο Hafeez. Δεν ανησυχούμε μόνο για τα γκρίζα μαλλιά ή τα πόδια της χήνας. Φοβόμαστε μην χάσουμε την κοινωνική μας αξία.
«Νομίζω ότι επηρεάζει τις ανασφάλειές μας ότι η κοινωνία μας απορρίπτει ή ότι οι σύζυγοι ή οι σύντροφοί μας μας απορρίπτουν», λέει ο Hafeez. «Είμαστε μια κοινωνία με ηλικιακή εμμονή».
Όλοι θα γερνάμε. Και λοιπόν?
Εάν ανησυχείτε ιδιαίτερα για το φίλτρο ηλικίας του TikTok, η Safeez συνιστά να απομακρυνθείτε από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Οι τάσεις έρχονται και παρέρχονται και σε λίγες εβδομάδες ένα νέο φίλτρο θα ξεπεράσει το FYP σας. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να θέσετε στον εαυτό σας όρια για το πόσο χρόνο ξοδεύετε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
«Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι πρέπει να κάνουν μια αποτοξίνωση», λέει ο Hafeez, «αλλά δεν χρειάζεται να το αφήσεις κάτω για πάντα. Περιόρισε το, όπως όλα τα άλλα στη ζωή σου».
Ενώ φοβόμαστε τη μέρα που τα μάγουλα βρίσκουν ένα μόνιμο σπίτι στο πρόσωπό μας, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η γήρανση είναι ένα δώρο (η Amy Poehler το παίρνει). Οι ρυτίδες, οι τσάντες και οι γραμμές είναι απόδειξη μιας καλής ζωής: μια ζωή με γέλιο, κλάμα και χαμόγελο – όλα αυτά έχουν πολύ μεγαλύτερη αξία στην πραγματική ζωή παρά στην οθόνη.